Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 54,24g | Prot: 97,12g | Carbs : 113,69g.
Pequeno Almoço: Чай Несладкий, Мёд, Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Яйцо. Almoço: Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Печень Свиная, Гречка Отварная. Jantar: Подсолнечное Масло, Красная Цена Уксус Столовый 9%, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Мёд. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NastasyaVolk
|