Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Líp: 77,28g | Prot: 133,82g | Carbs : 143,54g.
Pequeno Almoço: Land Protein + Fiocchi di Latte, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mela, Conad Noci Sgusciate, Insalata Mista, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Uovo, Myprotein Omega 3. Almoço: Delicius Sardine al Naturale, Barilla Pasta, Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zero88zero
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