Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2978 kcal
|
Líp: 124,36g | Prot: 140,71g | Carbs : 416,51g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кальве Майонез Легкий, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Каша Пшеничная Шудашова . Almoço: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Барский Стол Татарские Пирожки, Кальве Майонез Легкий, Гречка Отварная, Кофемания Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Семейка Озби Сушки Челночок, Варенье, Блины на Молоке, Кофемания Хлеб Черный, Велком Грудинка Домашняя, Райт Окунь Жареный. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Савинов Двойная Радость, Магнит Арбуз, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|