Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 17,83g | Prot: 23,35g | Carbs : 135,07g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Kroger California Roll. Snacks/Outros: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande), Hershey's Good & Plenty Licorice. mais...
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1945 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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