Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 99,39g | Prot: 70,80g | Carbs : 227,05g.
Almoço: Subway 6" Italian B.M.T.. Jantar: Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Asda Extra Special Lincolnshire Pork Sausages, Roasted Potato. Snacks/Outros: Hula Hoops Cheese & Onion (25g), Pears , Jacob's Mini Cheddars Original, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mais...
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2759 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bitwobbly
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