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24/06 ➡️ 52.950 kg
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53 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 37,12g | Prot: 60,74g | Carbs : 154,26g.
Pequeno Almoço: Isadora Frijoles Enteros Negros, Corn Tortillas, Hard-Boiled Egg, White Rice, Banana, Kellogg's All-Bran Original, AdeS Leche de Soya, Red Raspberries, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Almoço: Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole), Charras Tostada. Jantar: Cucumber (Peeled), Lettuce. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale-sanjuanva
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