Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3094 kcal
|
Líp: 29,94g | Prot: 231,48g | Carbs : 469,79g.
Pequeno Almoço: Geneticlab Гейнер, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Золотая Пашня Геркулес. Almoço: Табрис Лаваш Кавказский Постный, Золотая Пашня Геркулес, Geneticlab Гейнер, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Jantar: Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Snacks/Outros: Табрис Лаваш Кавказский Постный, Geneticlab Гейнер, Станция Молочная Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KochKlaus
|