Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 45,62g | Prot: 83,08g | Carbs : 126,42g.
Pequeno Almoço: Черешня, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Амка Творог 9%, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, ВкусВилл Молоко Цельное. Almoço: Лента Вишня , Яйцо Всмятку, Зеленая Фасоль (Замороженная), МК Балтика Деликатес из Мяса Курицы в Желе с Овощами. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Outros: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Молоко Цельное, Какао-Порошок (Несладкий), Красные Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, ВкусВилл Молоко Цельное. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|