Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 54,75g | Prot: 60,64g | Carbs : 150,71g.
Pequeno Almoço: Завод Алешина Сушка "Мини", Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Premier Of Taste Parmesan, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Русское Море Крабовые Палочки, Батон Нарезной. Almoço: Завод Алешина Сушка "Мини", Ветчина, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир. Jantar: Яблоко, Ратибор Варенье Клубничное, Клубника, Из Села Удоево Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|