Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 34,78g | Prot: 44,05g | Carbs : 154,65g.
Pequeno Almoço: Spiegelei, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Schawarma. Snacks/Outros: Dr. Oetker Vanillepudding, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt , Orangensaft. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vioschoki
|