Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 73,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 39,50g | Prot: 74,81g | Carbs : 103,98g.
Pequeno Almoço: Smart Миндаль, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шарлотка. Almoço: Печеночный паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Суп овощной. Jantar: Запеканка (кабачки/кура). Snacks/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Печеночный паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Печеночный паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|