Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
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89,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Líp: 13,69g | Prot: 87,37g | Carbs : 56,67g.
Pequeno Almoço: Bodybuilders Iso Protein, Mingual de aveia com cacau. Almoço: Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de msp22
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