Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 66,14g | Prot: 102,08g | Carbs : 110,02g.
Pequeno Almoço: Hershey's Карамельный Сироп, Рогачев Сгущенка, Danke Творог 2%, Тёма Молоко 3,2%. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Вустерширский Соус, Соевый Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Laime Сыр Пармезан 3, Куриное Филе, Мистер Грин Ромэн. Jantar: Замороженная Вишня, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Брест Литовск Молоко 3,4%, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|