Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Líp: 28,44g | Prot: 49,57g | Carbs : 119,54g.
Pequeno Almoço: Bananas, Coffee, Centrum Silver - Men 50+, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Jantar: Great Value Half & Half, Domino Sugar Sugar Packet, Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips. Snacks/Outros: Stop & Shop Multigrain Rice Cakes. mais...
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A Ganhar 16,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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