Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 45,15g | Prot: 94,97g | Carbs : 253,90g.
Pequeno Almoço: Padaria Pão Francês, Nescafé Café com Leite. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne. Jantar: Azul Batatinhas Chips, Feijão Carioca Cozido, Contra-filé, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Outros: Nescafé Café com Leite, Padaria Pão Francês. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ISABELLLACANTI
|