Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2014
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106,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 110,50g | Prot: 35,50g | Carbs : 14,00g.
Pequeno Almoço: Ghost Pepper Salsa, Angus Burger, Yellow Squash, Pure Irish Butter, Gouda Shredded Cheese, Avocado, Bulletproof Coffee w/MCT and Coconut Oil, Norwegian Cod Liver Oil. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de johncaruso
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