Jornal de Helen ;-), 25 jun 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022

87,3 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 25 junho 2022:

1248 kcal

Líp: 67,10g | Prot: 33,80g | Carbs : 131,13g. Pequeno Almoço: Милка Кекс, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: ВкусВилл Торт Сметанный с Маком. Jantar: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...

A Ganhar 2,1 kg por Semana

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