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28 fev 22
Jornal de habeba_, 28 fev 22
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
65 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
12 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 28 fevereiro 2022:
649 kcal
Líp: 21,89g | Prot: 21,54g | Carbs : 95,75g.
Pequeno Almoço:
Cucumber (with Peel) , جبنه قريش جبنه قريش, فينو خبز فينو.
Almoço:
Whole Milk, Butter or Sugar Cookie .
Jantar:
رز بلدي رز معمر.
Snacks/Outros:
Strawberries.
mais...
156 kcal
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 36 minutos, Samsung Health - 23 horas e 24 minutos.
mais...
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