Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 59,51g | Prot: 67,16g | Carbs : 151,39g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Магнит Сыр Чулымский Фермерский, Помидоры. Almoço: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Малиновый , Сырники с Рисовой Мукой, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Jantar: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Колбаса Варено-Копченая. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|