Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
106,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 61,92g | Prot: 55,53g | Carbs : 165,39g.
Pequeno Almoço: Сливы, Глубокое Концентрированное Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Крестьянский. Almoço: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Jantar: Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Outros: СЫР, Глубокое Концентрированное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Крестьянский. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|