Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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54,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Líp: 96,92g | Prot: 67,26g | Carbs : 185,26g.
Pequeno Almoço: 牛奶, 雞蛋（整個）, 7-11 佃煮杏鮑菇, 煙肉（腌製，煎）, 多提亞 全麥墨西哥薄餅, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司. Almoço: 星巴克 (Starbucks) 蘋果奇異果綜合果昔, 星巴克 (Starbucks) 咖啡巧克力松露蛋糕. Jantar: 冰淇淋, 家樂福 美式焦糖爆米花, 全聯 美國牛胸腹雪花火鍋片, 火鍋. Snacks/Outros: 華元 真魷味（非常香辣口味）, 盛香珍 斯娜普蛋酥. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akitsueee
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