Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Líp: 77,56g | Prot: 161,69g | Carbs : 117,62g.
Pequeno Almoço: Сыр, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Вараксино Яйцо, Творог 5%. Almoço: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Капуста Тушеная, Творог 5%, Земляника, Магнит Банан. Jantar: Фругурт Йогурт с Черникой, Творог 5%, Консервированный Тунец, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|