|
Об 103
Ог 93
От 83
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 61,54g | Prot: 137,65g | Carbs : 65,47g.
Pequeno Almoço: Хлебец, Вареное Яйцо, Bite Напиток Кешью-Макадамия, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Almoço: Вкусвилл ВкусВилл Сыр Домашний 20%, Гречка, Сердце Куриное. Jantar: 33 Курицы Фарш Куриный, Чистая Линия Мацони. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|