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OFF 2500 KCAL
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79,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2551 kcal
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Líp: 95,80g | Prot: 194,31g | Carbs : 215,63g.
Pequeno Almoço: Novi Crema di Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260. Almoço: La Palma Lenticchie Lessate, Conad Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Salmone. Snacks/Outros: Alesto Mandorle Californiane, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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