Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 38,53g | Prot: 81,27g | Carbs : 142,26g.
Pequeno Almoço: Sonty Вишня Перетертая с Сахаром, Мёд, Elovena Овсянка без Глютена, Заварной Крем, Вацак Малиновый Тарт. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачковые Блины. Jantar: Молокія Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milyaaaa
|