Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 62,95g | Prot: 71,15g | Carbs : 141,97g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Solvie Protein Biscuits Банан. Almoço: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сосиски, Увелка Греча. Jantar: Русский Рыбный Мир Икра Трески, Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Красная Цена Соус Майонезный 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Дача Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Solvie Protein Biscuits Банан. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катя Пржевальская
|