Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 68,68g | Prot: 82,58g | Carbs : 113,94g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Fish and Chips. Jantar: KFC Original Recipe Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Drumstick. Snacks/Outros: Jack Daniel's Tennessee Whisky. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ian Fleming
|