Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 77,45g | Prot: 94,97g | Carbs : 25,11g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almoço: Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриного Бедра. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cbiganka1987
|