Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
116,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 95,41g | Prot: 102,98g | Carbs : 145,87g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Монтблан. Almoço: Очаковский Квас, Жаворонки Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Помидоры, Бекон (Жареный), Индилайт Фарш Индейки , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Салат Айсберг, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический. Jantar: Пятерочка Сахар, Чай, Шарлиз Нуга с Арахисом, Европа Чипсы Куриные. Snacks/Outros: Европа Чипсы Куриные, Пятерочка Сахар, Чай. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shartel1
|