Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
79 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 50,52g | Prot: 73,07g | Carbs : 168,07g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Couve Manteiga Crua, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Pizza com Carne. Jantar: Antarctica Guaraná, Sanduíche de Carne Assada com Queijo. Snacks/Outros: Nestlé Farinha Láctea, Itambé Leite Semidesnatado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielespds
|