Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Líp: 30,80g | Prot: 89,04g | Carbs : 57,67g.
Pequeno Almoço: Coles Barista Almond Milk, Espresso Coffee. Almoço: Optifast Coffee Shake. Jantar: Soy Sauce, Green Peas (Frozen), Chicken Breast, Carrots, Oyster Sauce, Broccoli. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de clairehogan
|