Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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84,4 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Líp: 68,41g | Prot: 94,52g | Carbs : 215,44g.
Almoço: 滷蛋, 雞腿便當. Jantar: 法國麵包, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞（原味雞腿）. Snacks/Outros: 每日優果 去籽黑橄欖, 福源 花生醬夾心酥. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
26 jun 22 por membro: gulinlin
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26 jun 22 por membro: karl-wu
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26 jun 22 por membro: 饞嘴小尼
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26 jun 22 por membro: karl-wu
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26 jun 22 por membro: 饞嘴小尼
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是因為虧損不是花錢😬...哈哈！ 互勉.我也要努力減脂🤜🤛
26 jun 22 por membro: karl-wu
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27 jun 22 por membro: 饞嘴小尼
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27 jun 22 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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