Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2014
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90 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3234 kcal
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Líp: 72,53g | Prot: 253,17g | Carbs : 383,97g.
Almoço: Knusperone Haferflocken Extrazart, New Lifestyle Magertopfen, Supplement Union S.U. S.U.High Protein Bar, Almare Kap Seehecht Filets Lemon-Pepper, Gartengold Puszta Gemüse. Jantar: S-Budget Haferflocken, Wiener Zucker Traubenzucker, Banane, New Lifestyle Leichte Milch, New Lifestyle Magertopfen, Basmati-Reis, Schweinelendenbraten. Snacks/Outros: Banane, Schweinelendenbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de michlz
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