Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 44,12g | Prot: 105,75g | Carbs : 60,27g.
Pequeno Almoço: Bite Напиток Кешью-Макадамия, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Гречка Отварная, Желудки Куриные. Almoço: Грудка Индейки. Snacks/Outros: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|