|
Несмотря на лето и вкусно проведённые выходные, вес не идёт вверх. Потихоньку идёт вниз.
2 раза в неделю зал. Интервальная тренировка на всё тело и йога. Также подключила бассейн, 2 раза, по 150 метров. Больше не получается😕, слабые руки
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|