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Im Vergleich zum letzten Montag ziemlich gut
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80,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 71,38g | Prot: 74,23g | Carbs : 205,51g.
Pequeno Almoço: ESN Flav'n Tasty Vanilla Caramel, Kaffee mit Milch, Milbona Joghurt 1,5%, Milsani Magerquark, Wassermelone. Almoço: Yogurette Yogurette, Frosta Chicken Curry mit Bandnudeln. Jantar: Gekochtes Ei, Ja! Kroketten, Kühne Apfel Rotkohl. mais...
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2356 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Multigirl80
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