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Self accountability is my issue... must be more honest with myself and my eating and exercising habits!!! Here's to a healthier new me
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99,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1610 kcal
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Líp: 55,18g | Prot: 41,86g | Carbs : 229,71g.
Pequeno Almoço: skim milk, great value syrup. Almoço: water, water, crystal light, chocolate chip eileens cookies, sour cream and onion pringles, pizza hot pocket. mais...
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3171 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Conduzir - 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de shavaun3
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