Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Leitura - 10 minutos, Assistir TV - 45 minutos, Cantar - 6 minutos, Subir Escadas - 4 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 10 minutos, Saltar à Corda - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, em Pé - 15 minutos. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cansu :)
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