Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 51,68g | Prot: 52,48g | Carbs : 124,38g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Matti Мюсли с Бананом, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Пятерочка Черешня , Дымов Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Суп из Свинины. Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Lay's Чипсы, Шоколадное Мороженое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|