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0.5 lost
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68,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2966 kcal
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Líp: 163,85g | Prot: 84,91g | Carbs : 329,24g.
Pequeno Almoço: Ginger, Lemon Juice, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz). Almoço: Blue Diamond Bold Salt 'n Vinegar Almonds, Terra Plantains Sea Salt Real Vegetable Chips, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Butter (Salted) , Bread, Matzo ball soup. Jantar: Liquidi.V. Hydration Multiplier Electrolyte Drink Mix Lemon Lime (Liquid IV), Whole Foods Market Organic Cold Pressed Juice Lotta Greens, Hellmann's Real Mayonnaise, Olive Oil , Butter, Annie's Homegrown Macaroni & Cheese, Broccoli , CHARCUTNUVO Smoked Pork Jalapeño Cheddar Bratwurst . Snacks/Outros: Trader Joe's Dark Chocolate Baton 72%. mais...
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1811 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Descansar - 13 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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