Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2564 kcal
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Líp: 102,88g | Prot: 98,67g | Carbs : 310,89g.
Almoço: Grilled Ham, Cheese and Tomato Panini. Jantar: McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Mr Kipling Cherry Bakewell, Hula Hoops Cheese & Onion (25g), Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Bananas , Pears . mais...
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2759 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bitwobbly
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