Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 50,67g | Prot: 62,23g | Carbs : 155,82g.
Pequeno Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Bayam, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Tahu Goreng. Almoço: Nasi Putih, Belut Goreng. Jantar: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Outros: Susu Kedelai, Yupi Baby Bears, Oishi Caramel Popcorn. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de renitamaharani
|