Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 55,72g | Prot: 80,02g | Carbs : 84,98g.
Pequeno Almoço: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Шримп Ролл. Almoço: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Kuzina Сэндвич Ролл Рэд Фиш. Jantar: Куриное Филе на Гриле. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de SGamm
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