Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 34,90g | Prot: 80,57g | Carbs : 179,92g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Almoço: Салат Щетка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Кефир 1%, Кефир 1%. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Банан. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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