Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 19,34g | Prot: 60,13g | Carbs : 112,51g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Абрикос, Глобус Котлета Рыбная на Пару, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Простой Йогурт (Обезжиренный), Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяная Каша на Воде. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pvikysika
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