Okay, gestern wirklich weit unterm ETB geblieben, und dann das Ergebnis ist schon etwas kurios.... Nun ja, so be it, jammern hilft nicht. Heute geht's mir den Kindern in den Zoo Duisburg, hoffentlich bleibt das Wetter so gut wie angesagt! Einen schönen Dienstag euch allen!
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65,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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235 kcal
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Líp: 6,81g | Prot: 9,26g | Carbs : 32,46g.
Pequeno Almoço: Harry Sammys Power Super Sandwich, Mortadella. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
wie heißt es immer so schön, des isch nur Wasser !
28 jun 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Viel Spaß im Zoo! Da waren wir letztes Jahr und ich finde ihn wirklich schön.
28 jun 22 por membro: Mimpelchen
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Habt Spaß beim Entdecken der Tiere 🐘🦧🐫🦅🦒😚
28 jun 22 por membro: Puppi Popcorn
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Es war ein echt schöner Tag, inklusive Baby-Koala 🥰 Baby-Erdmännchen und noch vielen weiteren tollen Tieren!
Es gab auch die obligatorische Pommes mit Wurst zum Mittag, und da ich die Sachen, die ich mit hatte, auch nicht getrackt habe, habe ich keine Ahnung, was die Waage morgen sagt.
Aber egal, den Kindern hat es gefallen, mir auch, das ist die Hauptsache!
28 jun 22 por membro: 📚 MrsLP
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