Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
64 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 69,43g | Prot: 89,56g | Carbs : 46,64g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Манная Каша на Молоке, Толченка, Купаты. Jantar: Глобус Соус Цезарь, Сыр Голландский, Куриная Грудка на Гриле, Dr. Korner Хлебец Бородинский. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de otvertka39
|