Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 48,06g | Prot: 106,10g | Carbs : 249,07g.
Pequeno Almoço: Sondey Amaretti, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Magro Bianco. Almoço: Banana, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Jantar: Milbona Snack al Latte, Banana, Aptonia Cereal Bars Red Berries, Crownfield Neo Pillows, Sondey Amaretti, Belbake Gocce di Cioccolato , Ecor Mirtilli Rossi , Alesto Noci, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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