Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 46,04g | Prot: 88,00g | Carbs : 150,82g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Клубника, Русский продукт Геркулес Традиционный, Томмолоко Молоко 2,5%, Малина, Победа Темный Шоколад без Сахара. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Куриное Филе, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Jantar: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Snacks/Outros: Пепси без Сахара, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Золотых
|