Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 75,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 29,36g | Prot: 82,79g | Carbs : 103,83g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Магнит Семена Льна Масличного, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Печеночный паштет, Суп овощной. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Сырники. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|